中文啦

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

第17章 训练(第2页)

眼神平静,看不出喜怒,但眼底深处却透着一种军人特有的、经历过淬炼的锐利和审视感,仿佛能一眼看穿虚浮的表象。

云薇迈步走近,她的步伐沉稳有力,带着一种独特的节奏感。

“云教练您好!我是宁晚星。”宁晚星瞬间切换表情,眼神亮晶晶的,“请您一定要收下我!”

云薇的视线停留在宁晚星脸上几秒,似乎是在判断她话里的真诚度,也像是在评估她的身体潜质。

最后,她淡淡地开口,语气依旧没有什么温度:“我的训练强度很大,不适合没有基础的人。”

“我能坚持!”宁晚星立刻表态,语气带着一丝固执,“我不怕苦!奶奶说过,严师出高徒!”

云薇又沉默地看了她几秒,那双锐利的眼睛仿佛要穿透宁晚星精心构筑的伪装。

最终,她似乎做了决定:“如果你确定要试,明天下午三点,准时到这里。穿适合运动的衣服,别戴这些累赘。”她指了指宁晚星的手表。

“我的课上,只有教练和学员。坚持不住,可以随时退出,费用按规矩退。”说完,她不再多言,转身走向训练区深处。

第二天下午三点,磐石格斗训练馆。

宁晚星换了一身相对低调但仍看得出价值的深蓝色运动服,准时出现。

她故意晚到了几分钟,脸上带着一丝恰到好处的匆忙和歉意。

云薇已经等在指定的训练区域,抱着手臂,看着宁晚星小跑过来。

“云教练,对不起,路上有点堵车。”宁晚星微微喘气,一副缺乏运动的样子。

云薇没说什么,只是递给她一套基础的护具——拳套、护腿、护齿。“穿上,先热身十分钟,慢跑,高抬腿,动态拉伸。”

宁晚星接过护具,开始慢悠悠地开始穿戴,动作显得有些生疏。

热身开始后,宁晚星“努力”地跟着云薇的指令做动作,但总是可能动作不到位,嘴里还时不时发出细小的喘气声。

云薇在一旁冷静地看着,偶尔出声纠正一下基本姿势,没有过多评价。

然而,当云薇开始教授最基础的格斗站姿和直拳动作时,她很快注意到了一些不寻常的细节。

这个看似娇气、抱怨连连的女生,身体表现出了出乎意料的协调性和核心稳定性。

她的学习能力极强,云薇示范一遍动作要领,她就能几乎分毫不差地复刻出来,虽然力度和速度被她刻意压制,但那种身体记忆的本能,在云薇这种行家眼里,如同黑夜中的萤火虫般显眼。

热门小说推荐
重生之聚宝千金

重生之聚宝千金

附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!《重生之聚宝千金》小说作者:幽非芽文案瓷器碎了?青铜器缺了一角?名画破损?古董真假难辨?青梨表示,有她在,这些统统不是事!这一世,她性烈心狠,快意恩仇。千金有毒,不想死的快闪开!某大少步步逼近:来,让本少尝尝,有多毒?——————————————————男强女强,宠溺无边!一...

省里来的县委书记

省里来的县委书记

带着尚方宝剑从省里派下来的县委书记,会如何肃清原太市的异党?他或许是个清官,亦或借着人民的名义达到自己的目的。我们拭目以待。......

随笔录

随笔录

兄妹乱伦——酒后乱性,相处之道新婚出轨——隔壁老王的故事包养贵妃——暗恋贵妃的太医变成包养容似贵妃的新生小明星的x情满满故事庄周梦蝶——代人羞耻的一夜,无缘无故的梦境,一入眠,就变成欢爱中的一方,只能承受爱欲……失足——物欲、性欲,乱花渐欲迷人眼,花木妍一时的放纵,走上了一条乱欲的复仇(really?)之路双向暗恋——容珊是一个读者,有一天她睁眼发现自己正在婚礼现场,视线里一片喜红,脑海中闪过的片段让她明亮了双眼,磕绊着完成了婚礼,这是她的男神!...

快去找你白月光吧

快去找你白月光吧

快去找你白月光吧情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,快去找你白月光吧-白微-小说旗免费提供快去找你白月光吧最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

天域应云录

天域应云录

利爪撕碎了少年的身体,在这场惨烈的战争中,伤亡是不可避免的,但…不应是他……“小夜!”一众嘶吼着,最后的理性也随着他的陨落而消散。而正当一切无法挽救之时……“停下吧!空间通道尽头出现了碎裂,按照规定谁也不能再度出手。”……这一声来的很及时,将一切遏止。只是,逝去的生命无法追回,空间的痕迹,亦无法抹去……......

雪落之处

雪落之处

长松息x宁雨行撩人不自知的阳光美飒技术总监x占有欲爆棚的冷脸酷拽滑雪大佬同事是我战死的未婚夫x情敌是我自己的前世全文免费,情到深处自然肉,会标记撒泼打滚求珠珠,求收藏...